🗓 日程　2025年10月17日（金）・18日（土）

🕘 時間　各日 9:00〜19:30（受付 8:50〜）

📍 会場　〒559-0001 大阪府大阪市住之江区粉浜３丁目１５−３７（詳細はお申込み後にご案内します）

👥 定員　10名程度（先着順）◎ 参加費　（事前振込・詳細はお申込み後にご案内）　

両日参加：55,000円（税込）　1日参加：27,500円（税込）

​

🌀ホロトロピックブレスワークとは？

ホロトロピックブレスワーク（Holotropic Breathwork®）は、呼吸・音楽・安全な場・統合のプロセスという４つの要素を柱とした、深層意識にアクセスするためのプロセスワークです。

臨床精神科医でありトランスパーソナル心理学の先駆者でもあるスタニスラフ・グロフ博士とその妻クリスティーナ・グロフ氏によって開発され、世界50カ国以上で実践されてきた手法です。

このワークは、日常的な意識状態を拡張し、私たちの内側に潜む「癒しの力」「智慧」「気づき」とつながるための方法です。

薬物や外的な手段を用いず、深く継続的な呼吸と、特別に選ばれた音楽の流れの中で、個々の内面にすでに存在するプロセスが動き出します。

ホロトロピックとは、「全体性（whole）へ向かう（-tropic）」という意味を持つ言葉であり、私たちが本来備えている心身の統合や自己回復力を信頼するという立場に立っています。

 

その体験の内容は非常に多様で、たとえば：幼少期や出生時の記憶との再会身体の深いレベルでの解放や緊張の手放し象徴的・神話的・集合的イメージとの出会い深い愛やつながりの感覚、死と再生のプロセス「インナーヒーラー（内なる治癒力）」とのつながりの感覚など、多次元的かつ個人的な旅が展開されます。このワークは、診断や治療を目的とした医療行為ではありませんが、自分自身の内側と向き合う誠実なプロセスとして、多くの人に癒し・変容・成長・統合の機会をもたらしてきました。

​

✨こんな方におすすめです

• 深く自分を探求したい

• 心の癒しや変容に関心がある

• トラウマや未完了の体験を統合したい

• 言葉を超えた体験を求めている

• ホロトロピックブレスワークが初めての方も歓迎

 

​当日の流れ（予定）

8:50 開場・受付

9:00 オープニングサークル＆ガイダンス

10:00 セッション①

13:00 統合の時間・ランチ休憩

14:30 セッション②

17:30 統合の時間・休憩

18:30 シェアリングサークル＆クロージングサークル

19:30 終了​